Coaching für Frauen in Veränderungsphasen

Aufbrechen und sich neu ausrichten: Wie Sie Veränderungen bewusst gestalten und erfolgreich umsetzen.

Sie spüren es schon länger: Vielleicht ist da ein gewisses Unbehagen, eine innere Unruhe, ein Kribbeln oder eine Gespanntheit - eine neue Lebensphase möchte beginnen und das ist aufregend, manchmal auch ängstigend, verwirrend und aufwühlend.

Der bisherige Lebensentwurf trägt nicht mehr und ein neuer ist noch nicht gefunden.

Gestalten Sie Ihre kleinen und großen Lebensübergänge ganz bewusst. Indem Sie diese intensive Zeit für sich nutzen, können Sie neue Antworten für Ihre Lebensthemen finden. Veränderungen halten Geschenke bereit, die es zu entdecken lohnt.

Wenn Sie möchten, lassen Sie sich ein stückweit auf Ihrem Weg begleiten und unterstützen:

• Berufliche Veränderungen: (Wieder-) Einstieg in den Beruf, berufliche Neuorientierung, Ausstieg aus dem Arbeitsleben ...
• Private Umbrüche: Trennung, Umzug ...
• Altersbedingte Veränderungen: Quaterlife Crisis, Lebensmitte, Wechseljahre ...
• Persönliche Lebensfragen: Kinderfrage, Lebensform, Spiritualität, Sinnkrise, Überzeugungen und Werte ...

Sprechen Sie mich bei Fragen zu Ihrem Anliegen gerne an.

• Ganzheitlich: als Mensch mit Körper, Geist und Seele
• Lösungsorientiert: raus aus der Problemsicht, rein in den Lösungsraum
• Wertschätzend: für alles, was Sie mitbringen

Gemeinsam finden wir im Coaching Ihre Antworten und Lösungswege: Wünsche und Träume beleuchten, Ziele ausmachen und verfolgen, Veränderungen erfogreich meistern.

Einstieg?  

Im Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen und einen möglichen Auftrag für das Coaching.

Wenn wir dabei feststellen, dass sowohl die menschliche als auch die thematische Ebene für die Zusammenarbeit stimmig sind, vereinbaren wir weitere Termine und steigen tiefer ins Coaching ein.

Dauer?  

Meistens handelt es sich um drei bis fünf Folgetermine. Manchmal führen auch ein oder zwei Termine zum Ziel, manchmal ist eine Begleitung über einen längeren Zeitraum förderlich. Das zeigt sich auf dem Weg, und das entscheiden immer Sie anhand Ihres Bedarfs.

Für ein Erstgespräch planen Sie bitte 90 Minuten ein. Weitere Coaching-Einheiten können 60 oder 90 Minuten umfassen.

Kosten?  

Ein telefonisches Vorgespräch ist kostenfrei.

Für das Erstgespräch berechne ich 90 Euro.

Eine Coaching-Einheit von 60 Minuten kostet 80 Euro, für 90 Minuten berechne ich 110 Euro.

Es können auch Coaching-Pakete vereinbart werden.

Für Menschen mit geringem Einkommen biete ich nach Rücksprache einen Sozialtarif an.

Wo?  

Das Coaching findet in meinen Praxis-Räumen, Schönbornplatz 8, in Bodenheim/Rheinhessen statt.

Wenn gewünscht, ist auch ein Online-Coaching möglich.

Jedes Lebewesen ist einzigartig und ich begegne ihm mit Wertschätzung.

Im Coaching arbeite ich mit meinen Klient:innen auf Augenhöhe. Der Coachee bringt seine Geschichte, seine Erfahrungen, seine Ressourcen und seine Veränderungsbereitschaft ein. In meiner Rolle als Coach unterstütze ich den individuellen Zielerreichungsprozess mit Methodenwissen, Einfühlungsvermögen und der Fähigkeit, dem Prozess einen Rahmen und Struktur zu geben. Besonders wichtig ist mir, die Selbstverantwortung und die Selbstwirksamkeit des Coachee zu stärken.

Ein Coaching ist dann gelungen, wenn der Coachee im Alltag einer vormals als problematisch empfundenen Situation erfolgreich begegnen kann,